Meu personal trainer

Todos sabemos que a inércia tanto mental quanto fisica nos faz envelhecer mais rápido, então faço duas vezes por semana sessões de ginástica com o personal trainer Márcio Miranda.

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instagram.com/marciomirandapersonal

Obrigada Márcio!!

88 anos

88 anos completados no dia 26 de janeiro de 2019.
Neste ano comemorei meu aniversário nesta clínica de repouso.Não gosto de chamar de clínica geriátrica, me dá a sensação de que estou hospitalizada. Este senhor ao meu lado não sei quem é, entrou há pouco tempo e fez aniversário na mesma semana. Eles tem o costume de comemorar todos os aniversários  do mês no mesmo dia, sempre no último dia do mês e de preferência numa sexta-feira.
http://www.redentorresidencialgeriatrico.com/